Một số lầm tưởng phổ biến lúc tập thể dục đa số người mắc phải

 Có tương đối nhiều sai lầm về việc tập thể dục mà không ít người dân đang nghĩ. Ví dụ như: Tập yoga có thể chưa được bệnh đau lưng, đau cột sống hay thời điểm tập thể dục tốt nhất là vào buổi sáng, chạy trên máy chạy bộ tốt hơn chạy ngoài công viên,….Nếu bạn đang có những suy nghĩ dưới đây thì hãy bỏ ngay nhé vì nó chính là những lầm tưởng mà thôi.

1. Tthời gian tốt nhất để tập luyện là vào buổi sáng

Đây chắc chắn rằng điều không đúng. Thời điểm tốt nhất có thể để tập luyện là khi bạn cảm thấy sẵn sàng tập thể dục. Không quan trọng bạn rất thích tập thể dục trong phòng vào buổi tối hay chạy bộ bên ngoài vào buổi sáng trước khi đi làm, điều quan trọng là tính nhất quán, tập luyện đều đặn hàng ngày. Các nghiên cứu và điều tra đã chỉ ra rằng, không có sự khác hoàn toàn lớn giữa tập luyện buổi sáng hay buổi tối.

2. Bạn có thể bỏ tập vài tuần rồi quay lại

Thật không may, cơ thể của bạn không hoạt động theo cách này. Hầu hết mọi người sẽ mất đi độ rắn chắc của cơ (trương lực cơ) đã rèn luyện được sau chỉ đúng 1 tuần nghỉ tập. Vì vậy, ngay cả khi không dành được kết quả mình phấn đấu, bạn cũng không nên từ bỏ việc tập thể dục hoàn toàn.

3. Chạy cự ly dài ngắn không quan trọng

Chạy đường dài không phải là lựa chọn duy nhất. Những người thích chạy cự ly ngắn cũng có thể rèn được sức khỏe tốt tựa như những người thích chạy marathon đường dài. Bên cạnh đó, các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ cũng khá tốt cho cơ thể. Khi đó, tim và hệ thống mạch máu sẽ điều chỉnh nhịp độ và tuần hoàn để phù hợp giúp tiến trình tập luyện tốt nhất.

4. Chạy trên máy chạy bộ tốt hơn chạy ngoài công viên

Chạy bộ trong không khí trong lành tại công viên và trên máy chạy bộ hoàn toàn không giống nhau, cho dù quãng đường chạy có thể là như nhau. Chạy ngược chiều gió khi chạy ngoài trời giúp cho một số nhóm cơ quan trọng của cơ thể hoạt động tốt hơn, đốt cháy nhiều calo hơn 10% so với chạy trên máy chạy bộ.

5. Thể dục đòi hỏi nhiều sức lực khiến bạn thèm ăn nhiều hơn

Trên thực tế, tập thể dục được cho là cách giúp ngăn chặn cơn đói. Khi tập luyện, cơ thể dành sự chú ý và năng lượng cho tiến trình tập, do đó việc sản xuất ghrelin (hormone gây đói) chậm lại và leptin (hormone điều chỉnh cân bằng năng lượng thông qua ức chế cơn đói) tăng lên.

6. Tập yoga giúp bạn hết đau lưng

Yoga không thể chữa khỏi chứng đau lưng của bạn. Nếu cơn đau của bạn do các sự việc về cơ thì việc kéo giãn và một số tư thế yoga có thể có tính năng làm giảm đau. Cơ khỏe hơn, dẻo dai hơn và từ đó làm hết đau lưng. Nhưng nếu bạn gặp các vấn đề nghiêm trọng hơn hoàn toàn như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống… thì yoga gây hại nhiều hơn lợi.

Trong mọi trường hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi ban đầu tập luyện yoga để có được lời khuyên hữu ích nhất.

7. Chạy nhiều làm ảnh hưởng đầu gối và mắt cá chân

Quan niệm này là hoàn toàn sai và không có bất cứ bằng chứng nào để chứng minh. Theo các nghiên cứu mới nhất, chạy bộ không gây hại gì cho đôi chân của bạn. Chạy bộ giúp đôi chân khỏe hơn, các cơ chân rắn chắc và ít bị chấn thương hơn.

Theo bác sĩ, điều quan trọng của bất kỳ quá trình tập luyện nào là không nên tập quá sức. Ngay cả khi bạn có mong muốn lấy lại vóc dáng nhanh, việc đến phòng rèn luyện hàng ngày sẽ gây căng thẳng cho cơ thể.

Cơ thể cần thời gian hồi sinh và thích ứng. Nghỉ ngơi cũng quan trọng như tập luyện, nhưng nghỉ ngơi không có nghĩa là bạn được ngồi ở nhà cả ngày và ăn thức ăn nhanh. Vì vậy, nên dành 2-3 buổi tập luyện mỗi tuần theo thời gian biểu để việc tập luyện diễn ra tốt nhất có thể. Cũng đừng quên tập luyện với tất cả các nhóm cơ trên cơ thể theo những kiểu khác biệt để tránh chấn thương.

Theo >>> Những lầm tưởng phổ biến khi tập thể dục nhiều người mắc phải

Những sai lầm làm da ngày càng lão hóa nặng cho dù bạn chăm kỹ

 Đưa ống bơm serum trực tiếp lên da, sử dụng khăn tẩy trang hàng ngày, dùng miếng dán lột mụn, không để thời gian nghỉ giữa các sản phẩm dưỡng,…là những sai lầm thường gặp khiến làn da của các chị em ngày càng lão hóa, xệ nhão dù vẫn quan tâm thường xuyên. Hãy đọc và nên tránh ngay những sai lạc dưới đây nếu muốn có làn da đẹp các cô gái ơi!

1. Dùng khăn tẩy trang hàng ngày

Khăn tẩy trang tuy rất tiện dụng nhưng lại không phải là sản phẩm thực sự tốt cho làn da. Việc dùng khăn tẩy trang sẽ khiến bạn kỳ cọ không ít khiến da dễ hình thành nếp nhăn, khăn cũng khó có thể làm sạch hết lớp makeup cứng đầu như kẻ mắt, eyeliner. Thay vào đó bạn nên dùng dầu tẩy trang để giúp vừa làm sạch sâu kết hợp thêm những động tác massage nhẹ nhàng tránh da bị chảy xệ, đồng thời việc massage còn kích thích tuần hoàn máu.

2. Đưa ống bơm serum trực tiếp lên da

Nhiều cô nàng thường sẽ có thói quen đưa thẳng ống bơm serum lên làn da. Trên thực tế, đây là một sai trái tai hại. Việc này sẽ khiến vi khuẩn từ da vô tình bám vào ống serum và khiến serum nhanh hỏng, bị biến chất. Thay vào đó bạn nên nhỏ serum vào lòng bàn tay rồi massage đều khắp mặt.

3. Chỉ dùng sản phẩm makeup có chỉ số chống nắng

Nhiều sản phẩm makeup như kem nền, cushion, phấn phủ thường có thêm chỉ số chống nắng. Nhiều nàng cho rằng chỉ cần dùng những sản phẩm này là đã đủ giúp bảo vệ da. Nhưng thực tế đây chỉ là những sản phẩm “thêm vào” đóng góp phần bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mà thôi chứ bạn khó có thể sử dụng đủ liều lượng để đem lại kết quả nhân viên bảo vệ làn da tối ưu. Thay vào đó bạn vẫn cần dùng thêm 1 loại kem chống nắng chuyên dụng để bảo vệ làn da toàn diện, tránh việc da bị lão hóa sớm.

4. Dùng miếng dán lột mụn

Để loại bỏ phần mụn, sợi bã nhờn ở mũi nhiều cô nàng thường sử dụng miếng dán lột mụn. Nhưng thực tế miếng dán lột mụn có thể làm tổn thương vùng da này, các động tác lột, kéo cũng khiến da bị kéo giãn, lỗ chân lông nở to. Thay vào đó bạn nên dùng các sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA, BHA để giúp làm sạch sâu làn da từ bên trong mà không khiến da bị tổn thương.

5. Không để thời điểm nghỉ giữa các sản phẩm dưỡng

Với tương đối nhiều cô nàng bận bịu, họ thường có khuynh hướng thoa các sản phẩm skincare thật nhanh để tiết kiệm thời khắc. Hệ quả là các món skincare có thể không thấm hoàn toàn lên da, dẫn đến việc bí bức nổi mụn, lãng phí; với những sản phẩm có độ pH đặc điểm như vitamin C, AHA, BHA… thì còn có thể khiến sản phẩm mất đi tác dụng. Do đó, bạn nên có thời điểm nghỉ giữa các bước skincare để da có thời gian thẩm thấu, giúp sản phẩm phát huy tính năng tốt hơn.

Theo >>> Những sai lầm khiến da ngày càng lão hóa nặng dù chăm sóc kỹ

Năm nay sẽ thịnh hành những mẫu đồng hồ này

 Đồng hồ không chỉ có công cụ xem ngày giờ mà còn là phụ kiện thời gian đáng mua. Năm 2021, nhiều mẫu đồng hồ có màu sắc lạ mắt như màu xanh, nhiều màu, cấu tạo từ đa dạng vật liệu, bền bỉ, thiết kế cổ điển hoặc ứng dụng công nghệ lên ngôi. Bạn muốn kiểu đồng hồ nào trong số những mẫu đồng hồ cực sang mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây?

1. Đồng hồ màu xanh

Khuynh hướng đồng hồ mặt số màu xanh chưa từng có dấu hiệu lỗi mốt trong giới thời trang. Nhiều thương hiệu lớn bây giờ như Rolex, Patek Philippe đã sản xuất các phiên bản đồng hồ màu xanh với họa tiết dễ dàng, dễ phối đồ và tương xứng với phần nhiều sự kiện.

2. Đa dạng vật liệu

Gốm và titan hiện là hai vật liệu được sử dụng nhiều nhất trong sản xuất đồng hồ. Sản phẩm trên hình là Tudor Black Bay Fifty Eight 925 đi kèm vỏ bạc hoành tráng. Ngoài ra, thương hiệu này còn cho ra mắt phiên bản vỏ bằng vàng 18 carat có mặt số màu xanh lá cây. nếu còn muốn đi đầu Xu hướng, bạn phải chi trả 4.900-19.100 USD để sở hữu hai phiên bản của Tudor.

3. Nhiều màu

Xu hướng này phù hợp với những người yêu thích các gam màu sáng. Trong những số đó, đồng hồ Big Bang Unico từ Hublot là ví dụ điển hình. Để phối những kiểu đồng hồ này, bạn cần chọn quần áo có tông màu trung tính, đơn sắc như trắng, đen, be để toàn diện không bị rối mắt.

4. Tính bền vững

Đây không hẳn là khuynh hướng thịnh hành mà là điều cần thiết. Ngành sản xuất đồng hồ được coi như bền vững và ngày càng có tương đối nhiều thương hiệu chăm chú lựa chọn vật liệu thân mật và gần gũi với môi trường. Một trong những sản phẩm được trình làng gần đây là Submersible eLAB-ID của Panerai làm từ 98,6% vật liệu tái chế.

5. Tiến bộ trong công nghệ

Đại dịch corona đã thúc đẩy quá trình số hóa trong ngành công nghiệp đồng hồ. Tại hội chợ đồng hồ Watches and Wonders, IWC Schaffhausen đã giới thiệu ứng dụng mới để lắp đồng hồ ảo dựa trên thực tế bức tốc (AR). Khách hàng có thể hướng máy ảnh điện thoại vào cổ tay và chiếu các bản phát hành mới nhất từ ​​nhà sản xuất lên cổ tay của họ để đo được kích thước dây đeo thích hợp.

6. Xu hướng cổ điển

Ranh giới giữa trang phục văn phòng và quần áo thường ngày đang bị xóa nhòa. Vì vậy, các loại đồng hồ cổ điển ngày càng phổ biến. Một số đồng hồ thể thao như TAG Heuer Aquaracer đã được làm mới với hình thức cổ điển, sang trọng hơn để cân xứng với nam giới đeo trong mọi hoàn cảnh và sự kiện.

7. Sự trở lại của đồng hồ bo góc

Hermès đang dẫn đầu với H08 về sản phẩm có hình dạng bo góc nhưng Vacheron Constantin và các thương hiệu khác cũng ngày càng sản xuất nhiều mẫu tương tự. Hình dạng đồng hồ bo góc mang nhiều nét cổ điển pha lẫn hiện đại trong dây đeo màu sắc.

Nguồn: Năm 2021 sẽ thịnh hành những mẫu đồng hồ này

Bày trí nhà đơn sơ mà không sợ bị tẻ nhạt

Bày trí căn nhà đơn sắc mà không sợ bị tẻ nhạt: Tưởng không dễ mà dễ không tưởng!

Những căn nhà đơn sắc vẫn luôn có một sức hút kỳ lạ nào đó. Đã bao giờ bạn muốn trang trí nhà đơn sắc, nhưng lại sợ bị… đơn điệu hay chưa?  
Đôi khi đọc tạp chí hay "lượn lờ" trên mạng xã hội, bạn có thể đã thấy không ít hình ảnh của các căn nhà đơn sắc, với màu nội thất hài hòa và bắt mắt dù chỉ có một vài tông màu nhất định. Vậy làm thế nào để trang trí nhà đơn sắc đẹp như ảnh bìa tạp chí mà không sợ nhà mình bị... quê? 

Trang trí nhà đơn sắc là như thế nào?

Trang trí nhà theo tông màu đơn sắc không có nghĩa là bạn nhất định chỉ được chọn màu trắng, đen và xám vào căn nhà mình. Thay vào đó, đơn sắc chỉ đơn giản là kết hợp một bảng màu với nhiều sắc thái đậm nhạt không giống nhau xuất phát từ một màu gốc để làm nên thống nhất giữa các chi tiết nội thất trong nhà.

(Nguồn: Pinterest)

Vì vậy, nếu bạn không phải là 1 trong những “fan cứng” của tông màu đen và trắng, bạn hoàn toàn có thể chọn màu chủ đạo khác cho ngôi nhà mình. 

Chẳng hạn nếu bạn rất thích tông màu lạnh, bạn có thể chọn màu xanh lam phối với các sắc thái khác (như xanh cô ban, xanh pastel, xanh đậm…). Ngược lại, bạn cũng có thể chọn bảng màu ấm hơn, ví dụ như vàng hay hồng.

(Nguồn: Pinterest)

Nhìn toàn diện, sang trọng trang trí nhà với những màu đơn sắc có thể khoác lên cho căn nhà của bạn một chiếc áo hoàn toàn mới mẻ và lạ mắt và độc đáo. Chỉ cần biết cách chọn màu chủ đạo và phối với những gam màu phù hợp, bạn sẽ không bao giờ phải lo nhà mình sẽ biến thành một… thảm họa.

1. Làm sao để chọn bảng màu tương xứng nhất? 

Những bước đầu tiên trong công cuộc trang trí nhà đơn sắc là chọn màu chủ đạo cho căn nhà. Đây sẽ là màu nổi bật nhất trong nhà, vậy nên bạn hãy chọn màu mà mình thích nhất, đồng thời kết hợp hài hòa với phần nội thất còn lại của ngôi nhà.

(Nguồn: Pinterest)

Từ màu chủ đạo, bạn có thể chọn lựa các sắc thái màu dễ dàng hơn. Mặc dù vậy, bạn cũng cần chăm chú khi lựa chọn vì có tương đối nhiều trường hợp tông màu dịu hơn của màu chủ đạo bị “biến đổi” trong các điều kiện ánh sáng khác nhau. Tình huống này có thể khiến tông màu đó bị… lạc quẻ trong ngôi nhà của bạn đó!

(Nguồn: Pinterest)

Ngoài ra, đối với những nội thất có kích cỡ lớn (như ghế sofa), bạn nên sử dụng màu chủ đạo để gia công điểm nhấn cho bảng màu nội thất của mình. Ngược lại, với những sản phẩm trang trí nội thất nhỏ, bạn có thể chọn sắc thái màu đậm hoặc nhạt hơn so với màu chủ đạo, từ đó tạo hiệu ứng ombre cho căn nhà “chuẩn” đơn sắc.

2. Thêm họa tiết như thế nào để không bị… lố?

Đơn sắc không có nghĩa là bạn chỉ sử dụng nội thất màu trơn. Hãy “thêm thắt” một vài họa tiết tương xứng để căn phòng không bị đơn điệu, đồng thời vẫn giữ được nét “ton sur ton” mà không lo nội thất bị… xáo trộn vào nhau.

Bạn có thể chọn điểm nổi bật cho căn phòng bằng một vài đồ có họa tiết, ví dụ như sàn vân gỗ, thảm cói, giấy dán tường hoặc tranh treo tường có hoa văn…

(Nguồn: Pinterest)

3. Có nên thêm một màu “ngoại quốc” nào đó để tạo điểm nổi bật hay không?

Đa số những người đam mê trang trí nhà đơn sắc đều sẽ nói “không” với việc thêm một màu khác hoàn toàn so với bộ màu tổng quan của cả căn nhà. Tuy vậy, bạn vẫn có thể “điểm xuyết” một vài vật dụng nhỏ để tạo nét đặc biệt hơn cho căn phòng.

Chẳng hạn, nếu đang sử dụng bộ màu đen, trắng và xám, bạn có thể đặt vào một chiếc ghế da màu nâu vàng hoặc một chiếc gối tựa lưng sofa màu xanh lam, hay chỉ đơn giản là một chiếc bàn cafe vân gỗ hoặc một bức tranh nghệ thuật treo tường.

Trang trí nhà đơn sắc hóa ra chẳng hề khó như bạn vẫn thường nghĩ. Chỉ cần biết phối màu một cách hợp lý, bạn sẽ không bao giờ phải lo không gian đơn sắc của mình bị đơn điệu!

>>>

Nguồn: Trang trí ngôi nhà đơn sơ mà không sợ bị tẻ nhạt

 

 

 

Bày trí nhà phố với vườn treo tường xinh xắn

Trang trí nhà phố bằng vườn treo tường không những phương án tiết kiệm diện tích sàn thiết thực mà còn tạo điểm nhấn cho không gian nội thất.

"Trồng cây" trên tường nhà

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy chậu trồng cây treo tường ở các cửa hàng trang trí nội thất hoặc tự làm bằng cách sử dụng 1 số ít hộp đựng và giá treo cũ.

Vườn treo ấn tượng với loạt chậu trồng cây xinh xắn. (Đồ họa: Trang Thiều)

 Bạn có thể treo chúng trên bất kỳ bức tường nào trong nhà, đặc biệt là không gian nhiều ánh sáng và dễ dàng thư giãn. Lưu ý, bạn nên tháo chúng ra khỏi tường khi tưới cây, đảm bảo an toàn nước không bị rò rỉ qua các chậu trồng, làm hỏng bức tường phía sau.

"Trạm cây" thủy sinh

Đây là cách thú vị để trưng bày những tác phẩm mới nhất cho vườn treo thủy sinh nhà bạn. Hãy sử dụng hộp đựng bằng thủy tinh hoặc nhựa trong suốt, bởi chúng cho phép bạn theo dõi sự phát triển của rễ cây theo thời gian.

Vườn treo xanh mướt xua tan vẻ đơn điệu của bức tường trống. (Đồ họa: Trang Thiều)

 Bạn cũng có thể tái sử dụng các chai nhựa trong suốt để thiết kế một vườn ươm thủy sinh. Các bình cây độc đáo này có thể treo lên trần nhà, thanh treo rèm, thiết bị chiếu sáng hoặc gắn trực tiếp vào tường.

"Rèm cây" sống động

Bạn có thể tiết kiệm tiền mua rèm cửa trang trí bằng cách sử dụng những loại cây thân leo trồng bên cửa sổ. Bạn cần đảm bảo rằng thanh treo rèm đủ chắc chắn để giữ trọng lượng của những chậu cây treo trên đó.

Bạn có thể sử dụng cây xanh làm rèm ấn tượng. (Đồ họa: Trang Thiều)

 Mặt khác, cần đảm bảo an toàn cửa sổ bạn chọn không bị gió lùa mạnh hoặc quá lạnh, nhất là vào mùa đông vì điều này có thể khiến cây chết hoặc phát triển kém. Đặc biệt, nên chọn lựa và chăm sóc những loại cây phù hợp trồng trong nhà.

Khay treo tường trồng cây mọng nước

Các khay treo tường trồng cây mọng nước là ý tưởng khá dễ dàng và thú vị mà bạn nên thử. Chúng là phụ kiện trang trí bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ phong cách nội thất nào.

Trang trí nhà phố bằng vườn treo cây mọng nước. (Đồ họa: Trang Thiều)

 Bạn có thể áp dụng ý tưởng này cho những bức tường ngoài trời. Hãy lựa chọn một hộp nông và lưới dây an toàn trên đỉnh, sau đó sử dụng đất và rêu để giữ cố định cây trồng tại chỗ. Bạn nên ưu tiên những khay treo tường nhận được ánh sáng mặt trời trực tiếp.

Khu vườn hồ cạn

Khu vườn hồ cạn trong nhà là ý tưởng phát minh thú vị để bạn trưng bày một số ít loại cây yêu thích của mình. Những loại cây lý tưởng cho hồ cạn bao gồm xương rồng, sen đá và cây ưa ẩm như dương xỉ, thường xuân.

Khu vườn hồ cạn trang trí nhà ấn tượng. (Đồ họa: Trang Thiều)

Để vườn cây cải cách và phát triển tốt, bạn nên giữ độ ẩm cao trong môi trường hồ cạn. Những khu vườn hồ cạn nhỏ xinh rất phù hợp với những bức tường trong bếp, bên cửa sổ cạnh bàn học hay tại không gian đọc sách.

TRANG THIỀU

___________________________
 >>> Nguồn: Bày trí căn nhà với khu vườn treo tường xinh xắn

 

Người lịch sự không động vào những thứ này khi đến nhà người khác

Tuy chỉ là những xem xét rất nhỏ nhưng nếu bạn phạm phải những điều này khi đến nhà người khác, bạn sẽ vô tình biến mình thành người mất lịch sự trong mắt gia chủ.
cửa đi ra vào

Bạn không nên tự mở cửa cho mình vào nhà người khác khi chưa được họ cho phép. Hãy luôn gõ cửa hoặc bấm chuông ngay cả khi cửa không khóa, trừ khi họ đã nói trước rằng bạn không cần làm vậy.
 

Ảnh minh họa. 

Phòng ngủ

Tránh vào phòng ngủ của gia chủ khi được mời đến nhà chơi, đặc biệt không nên nhìn ngó xung quanh trên đường vào nhà vệ sinh.

Tất nhiên, vẫn có những trường hợp ngoại lệ vì có thể không quá nghiêm trọng nếu bạn biết rõ người đó hoặc nếu một người sống trong không gian sinh hoạt chung, studio hoặc căn hộ có không gian hạn chế.
 

Ảnh minh họa. 

đa số người dân cũng thấy rằng phòng ngủ là nơi tiện nghi để cất áo khoác nếu có khách đến chơi, nhưng hãy đợi cho đến khi họ đề nghị thay vì cho rằng điều này là bình thường.

Đi giày dép lên sàn nhà

Tùy thuộc vào sở thích cá nhân hoặc chuẩn mực văn hóa, nhiều hộ gia đình có nguyên tắc không đi giày dép vào nhà. Nếu thấy chủ nhà đi giày trong nhà, bạn cũng có thể được làm vậy. Nếu không, bạn cần hỏi chủ nhà trước.

Bên cạnh đó, bạn không đặt dễ chịu gác chân lên ghế sô pha hay bàn uống trà.

Tủ lạnh, bếp

vấn đề đó nghe có vẻ không cần phải nói ra, nhưng một số người có thể không nhận ra việc tự ý mở tủ lạnh nhà người khác thô lỗ đến mức nào. Nếu bạn đói, hãy cho chủ nhà biết. Nếu bạn ở lâu, chủ nhà có thể sẽ chuẩn bị và mua sắm chọn lựa đồ ăn cho tương xứng, nhưng tốt nhất bạn nên chủ động chuẩn bị đồ ăn.
 

Ảnh minh họa.

Cửa sổ, điều hòa

Hãy để chủ nhà tự chỉnh nhiệt độ điều hòa, vì đó là nhà của họ và họ là người thanh toán giao dịch hóa đơn. Nếu bạn thấy quá nóng hay quá lạnh, bạn nên nói cho chủ nhà thay vì tự ý mở cửa sổ hoặc điều chỉnh nhiệt độ. Đây là những quy tắc xã giao mọi người cần phải biết.

Ngăn kéo tủ

Lục lọi ngăn kéo tủ của người khác là xâm phạm quyền riêng tư. Bạn không nên tự tiện lục lọi những chỗ kín đáo, ngoài tầm mắt hay những căn phòng mà bạn ghé vào.

Không gian làm việc, thư hoặc hóa đơn

Trong 1 số ít nhà, phòng ngủ dành cho khách cũng có thể được coi là phòng làm việc tại nhà, vì vậy hãy tránh sử dụng những không gian này để cất giữ đồ đạc. Bạn không biết họ có thể sắp xếp mọi thứ như thế nào, vì vậy hãy cố gắng để nguyên như vậy.
 

Ảnh minh họa. 

Thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử

Trừ khi chủ nhà của bạn cũng làm như vậy và cho phép khách hút thuốc, bạn không bao giờ được hút thuốc lá trong nhà của ai đó, ngay cả thuốc lá điện tử.

việc hút thuốc không chỉ khiến người khác hít phải hóa chất độc hại mà tác động cũng như mùi thuốc lá còn bám lâu trong phòng ngay cả khi bạn đã ra về.

Wifi

Cố gắng không hỏi mật khẩu Wi-Fi trừ khi bạn định ở lại hoặc là khách rất thường xuyên. Nếu bạn được mời đến ăn cơm và hỏi ngay Wi-Fi, mọi người sẽ cảm thấy bạn có nhu cầu muốn chơi điện thoại hơn là giao lưu cùng họ. Cố gắng tránh xa điện thoại của bạn càng nhiều càng tốt để thực sự có thời điểm chất lượng.

_______________________________

>>> Nguồn: Người lịch sự không động vào 9 thứ này khi đến nhà người khác



 

Cảnh báo lừa đảo ship hàng để chiếm đoạt tài sản

Nhận Ship hàng nhưng lại chiếm đoạt cả tiền ship lẫn hàng hoá là thủ đoạn lừa đảo mới đang có xu hướng gia tăng trong giai đoạn dịch bệnh lây lan COVID-19.

Dịch bệnh COVID-19 khiến các chuyến bay ra nước ngoài bị hạn chế. Lợi dụng vấn đề đó, nhiều đối tượng đã đưa ra các lời mời chào lôi kéo giao hàng ra nước ngoài để thực hiện các hành vi lừa đảo.

 
"Tôi muốn gửi đồ cho chị gái nên đã đăng lên một group của rất nhiều người chuyên vận chuyển hàng từ Việt Nam sang Đức. Khi đăng lên, một người tên Phượng đã nhận vận chuyển hàng với cước phí lên tới 1 triệu đồng. Mặc dù vậy, sau khi cầm tiền và hàng, người này đã bặt tăm", chị Hoàng Ngọc Oanh, một nạn nhân chia sẻ.

Những lời mời chào cuốn hút trên các hội nhóm trên Facebook đã khiến nhiều quý khách cả tin bị sập bẫy.

Theo tìm hiểu và khám phá của phóng viên VTV Digital, hiện có khoảng 10 hội nhóm giao hàng kiểu này với sự tham gia của khoảng 70.000 người. Phần lớn đứng phía sau các group này là các đối tượng lừa đảo. Đánh tráo được thông tin cá nhân trên các trang mạng xã hội như Facebook, Zalo, hay trên các dịch vụ giao hàng online, dịch vụ hàng không và biết được nhu cầu của người cần gửi hàng, các đối tượng đã nhanh chóng liên hệ để thực hiện hành vi lừa đảo.

Không chỉ nhận chuyển hàng, nhiều đối tượng còn giả danh nhân viên của công ty vận chuyển bài bản, gọi điện đến nhận hàng đi giao và đã mất hút cùng hàng và phí vận chuyển.

"Tôi đã kiểm tra thông tin của nhân Giao hàng đó trên các trang facebook và zalo. Điều quan trọng nhất để tôi tin là bạn ấy nắm được lịch bay của các hãng hàng không. Sau khi thấy các thông tin trên đều đúng nên tôi đã tin tưởng và giao hàng", chị Trần Thị Hằng, một nạn nhân khác cho hay.

Không chỉ người trên các hội nhóm, nhiều đối tượng còn giả dạng là shipper giao hàng của các công ty lớn để lừa đảo.

Đại diện của 1 số ít đơn vị giao nhận hàng cho biết, trong quá trình qua phần lớn các công ty vận chuyển, giao nhận hàng nào cũng là nạn nhân của tình trạng các shipper giả danh. Việc vận chuyển ra nước ngoài, Lúc Này nhiều phần vẫn thuộc các ông lớn Logistics nước ngoài. Mặc dù vậy do giãn cách xã hội vì dịch COVID-19, khiến nhiều hoạt động bị ngừng trệ. Vì vậy, nhu cầu vận chuyển, giao nhận hàng hóa qua đường xách tay tăng cao, rất dễ bị các đối tượng trên lợi dụng.

"Trong trường hợp hàng hóa không biết ở đâu, chúng tôi sẽ phối hợp với các bên như khách hàng, tài xế, thậm chí cả cơ quan chức năng để tìm ra nguồn hàng. Nếu không tìm thấy chúng tôi sẽ bồi thường thiệt hại bằng tiền mặt tương đương giá trị quy đổi về tiền của hàng hóa", ông Hoàng Tuấn Minh, điều hành quản lý Công ty Lalamove Việt Nam cho hay.

Ngoài ra, giữa những dấu hiệu của các đối tượng lừa đảo dạng này là hay được dùng sim rác để liên lạc. Thông tin không rõ rệt, còn các giao dịch thường không cố định, và có sự thay đổi tiếp tục. Vì vậy, việc lựa chọn 1 công ty vận chuyển, giao nhận chính thống sẽ được các gói bảo hiểm về hàng hóa, sẽ được theo dõi, giảm sát hàng hóa thông qua các ứng dụng công nghệ.

Sưu tầm

__________________________

>>> Nguồn: Cảnh báo lừa đảo ship hàng để đoạt tài sản